Pilar Rodríguez-Castillos sobre las ventajas de las reuniones grupales de apoyo para mujeres
Para poder ofrecer apoyo emocional hay que entender las emociones que viven otras personas sin juzgarlas.
Comprender lo que hay detrás de la experiencia emocional del otro puede permitir ayudarle, siempre que se tengan herramientas para ello, a manejar el dolor, la incertidumbre y la frustración de una forma más resolutiva y eficiente. Además, según explica la especialista en Desarrollo Personal Femenino Pilar Rodríguez-Castillos: «Es muy liberador para las mujeres sentir que en todo momento puedes recurrir a alguien, bien para soltar presión o bien para plantear tus dudas, tus miedos o tus preocupaciones«.… Leer más