¿Cómo mantener el cerebro joven? Comdiet
El cerebro es uno de los órganos más complejos del cuerpo humano y es el encargado de controlar los movimientos voluntarios, el habla, la inteligencia, memoria y emociones, además de procesar la información que se recibe a través de los sentidos. Por esta razón, su vitalidad es muy importante para el buen funcionamiento del cuerpo.
Una de cada de tres personas en Europa padece enfermedades mentales, causando que su esperanza de vida decrezca entre 10 a 25 años. Sin embargo, los especialistas aseguran que el cerebro puede mantener su vitalidad si se adopta un estilo de vida saludable que incluya una buena alimentación y rutinas de ejercicios.… Leer más